Bon Nadal a tothom !!
Ultima setmana de l'any 2009 i toca còrrer les San Silvestres.
Tot i voler còrrer la més propera, la Sant Silvestre del dia 31 a Girona, causes professionals en van fer impossible estrenar-me amb aquesta cursa. Es per aquest motiu que vaig decidir-me per la San Silvestre de Riudellots.
Un total de 850 corredors ens donavem cita al pavelló del poble i des d'allà enfilavem els 7 Km. planers que passaven per aquest municipi.
Al final del recorregut 31 minuts 25 segons, a un ritme de 4' 31''
No va deixar de ser un entrenament més per l'esperada Marató de Barcelona de 2010.
Queden 10 setmanes i fins ara el meu entrenament ha estat més aviat poc estressant.
La por a lesionar-me ha fet que solament entrenes el 70% dels dies que em tocaven.
Ara toca passar pel fisió per fer uns retocs i emplear-me definitivamnet al 100 % per estar preparats el dia 7 de Març.
Bona sortida d'any i BON ANY 2010 ple d'il.lusions, alegries i victòries ( encara que siguin personals )
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
Molt bé Pep!!!! felicitats per la cursa!!!! a la de Girona ja hi anire jo i ja t'explicare..Que tinguis una molt bona entrada d'any!!! jo estare aixecant el país!!!
ResponderEliminarOstres, es veritat, estaràs de nit !! Si et serveix de consol portava quatre (4) anys pillant Nadal i Cap d'any.
ResponderEliminarBona setmana i bona entrada d'any !!
La veritat es que no em fa res currar per aquestes dates...a més m'ho estic passant bé i tot!!! setmana mogudeta ja saps..i demà si ens deixen tb celebrarem el fi d'any!! Bon any Pep!! Per cert bon resum aquest que m'has passat abans de marxar..
ResponderEliminar